Bonjour chers collègues,
pour nous remettre de nos émotions informatiques, je vous propose aujourd’hui une séance de yoga pour trouver la sérénité et l’équilibre. Nous allons apprendre la position du Grand Nettoyage, communément appelée La Grande Boule. Prenez position siouplaît… voilà… Commençons par respirer profondément… Lissez vos moustaches.. nous y sommes !
Alors prenez votre patte avant [...]
Archivé sous: Bien-être & chanté | Tagué : nettoyage, santé, sport, yoga | 8 Commentaires »
